2011年11月29日
No.54-2011-
【介護福祉士メルマガ】
こんにちは、合格オンラインの井上です
あと1分。いえ、あと30秒。
5秒でもいいかな。
そろそろお布団から出るのがつらい季節ですね。
ぐっすり・すやすや眠れるって実はとてもしあわせなこと。
と、言い訳しながらあと、10秒だけ！！
では、練習問題をどうぞ。1問 1答 です。
（1）
睡眠障害の多くは遺伝性である。
このタイプの設問って迷いますね・・・
正解は、×になります。心理的な問題、環境要因精神疾患、器質的疾患など多くの原因によって生じることは御存知のとおりですね。
（2）
早朝覚醒には早い時期の就寝が有効である。
正解は、×になります。早朝あるいは深夜に目がさめてしまい、再度眠ることができない・・・睡眠環境の整備、薬物による治療、カウンセリングなどが対応策として考えられます。
（3）
睡眠時無呼吸症候群はやせ型の人に多い。
正解は、×ですね。肥満傾向の人や、高齢者に多いとされます。
（4）
不眠症は、うつ病では見られない。
正解は、×ですね。睡眠障害を合併する場合もあります。
（5）
加齢に伴い不眠症は増加する。
正解は、○になります。このまま全文暗記を！人生の3分の1をしめる【ねむり】。大切なことはいうまでもありませんよね。疾患や加齢とも関連させてしっかり学習しておきたいですね。
それでは、良い1日を。
